Gözden Kaçırmayın

Çınarcık Devlet Hastanesi Çalışanının Acı KaybıÇınarcık Devlet Hastanesi Çalışanının Acı Kaybı

Tahirağa İlkokulu'nda Sağlık Bilinci Etkinliği


Bursa'nın Yenişehir ilçesinde, ilkokul öğrencilerine yönelik sağlıklı yaşam bilinci oluşturmak amacıyla bir eğitim programı düzenlendi. Yenişehir İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen etkinlik, Sağlıklı Türkiye Yüzyılı vizyonu kapsamında gerçekleştirildi.


Diyabet, Beslenme ve Obezite Anlatıldı


Tahirağa İlkokulu'ndaki eğitim, Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Yağmur Eryurt koordinatörlüğünde, Diyabet Eğitim Hemşiresi İlda Erol tarafından verildi. Öğrencilere, diyabet, sağlıklı beslenme ve obezite konularında detaylı bilgiler aktarıldı. Eğitimde, erken yaşta kazanılan alışkanlıkların önemine dikkat çekilerek, bireysel sağlık sorumluluğu bilincinin geliştirilmesi hedeflendi.


Sağlıklı Yaşamın Altın Kuralları


Eğitimde öne çıkan ve öğrencilere aktarılan sağlıklı yaşam önerileri şunlardır:



    • Diyabeti Önleme: Şekerli gıdaların aşırı tüketiminden kaçınmak, dengeli beslenmek ve düzenli fiziksel aktivite yapmak.

    • Sağlıklı Beslenme: Günde en az beş porsiyon sebze ve meyve tüketmek, işlenmiş gıdalardan uzak durmak.

    • Obezite ile Mücadele: Hareketsiz yaşam tarzından kaçınmak ve her gün en az 30 dakika yürüyüş yapmak.


Yenişehir İlçe Sağlık Müdürlüğü, çocukların bedensel, ruhsal ve toplumsal açıdan en iyi sağlık düzeyine ulaşmalarını sağlamak amacıyla farkındalık etkinliklerine devam edeceklerini açıkladı.