Gözden Kaçırmayın
Diyarbakır'da Sağlıklı Yaşam Seferberliği: Sigara Bırakma Polikliniği Stadyuma TaşındıVertigo Nedir ve Neden Olur?
Vertigo, gerçek bir hareket olmamasına rağmen kişinin kendisini veya çevresini dönüyormuş gibi hissetmesi durumudur. Bu rahatsızlık, vestibüler (periferik) veya nörovestibüler (santral) kaynaklı olabilir. Periferik vertigo, iç kulak veya denge siniri ile ilgili sorunlardan kaynaklanırken, santral vertigo ise beyin ile ilgili problemlerden ortaya çıkar.
En Sık Görülen Vertigo Türü: BPPV
Vertigonun en yaygın nedeni, İyi Huylu Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV)'dir. Bu durum, tüm baş dönmesi vakalarının yarısından fazlasını oluşturur. BPPV atakları, şiddetli baş dönmesine neden olmasına rağmen genellikle 1 dakikadan kısa sürer.
Vertigoyu Tetikleyen Faktörler ve Belirtiler
Vertigo atakları belirli hareketler ve pozisyon değişiklikleri ile tetiklenebilir. Yatakta dönmek, yukarı bakmak veya öne eğilmek gibi eylemler, baş dönmesi şikayetlerini artırabilir. Ayrıca, vertigonun altında yatan nedenler şunlar olabilir:
- Travma öyküsü
- Viral enfeksiyonlar
- Ototoksik (iç kulak için toksik) ilaç kullanımı
- İdiopatik nedenler (vakaların %50
- 70'inde altta yatan bir sebep bulunamaz)
- D vitamini eksikliğinin giderilmesi
- Tuz alımının sınırlandırılması
- Su tüketiminin artırılması
Vertigo Tedavi Yöntemleri
Vertigo tedavisinde öncelikle tanı konulması önem taşır. BPPV gibi durumlarda tedavi, çoğunlukla özel manevralar ile yönetilir. Bu manevralar arasında Epley ve Semont manevraları yer alır. Lateral kanal vertigosu için ise Barbekü (BBQ Roll) veya Gufoni manevraları uygulanabilir. İlaç tedavilerinin etkinliği ise sınırlıdır.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri ve Önlemler
Vertigo şikayetlerini azaltmak ve atakları önlemek için bazı yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir. Bunlar:
Bu basit önlemler, vertigo ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmada yardımcı olabilir.
Yorumlar
Yorum Yap