Gözden Kaçırmayın

Sporcu ve Aktif Bireyleri Tehdit Eden Sessiz Hastalık: Popliteal Arter Tuzak SendromuSporcu ve Aktif Bireyleri Tehdit Eden Sessiz Hastalık: Popliteal Arter Tuzak Sendromu

Kronik yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü gibi şikayetlerle birlikte görülen, özellikle hareketsiz kalındığında ortaya çıkan hafif bacak huzursuzluğu, "sessiz" bir demir eksikliğinin önemli bir belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Uzmanlar, bu durumun yaygın bir nörolojik durum olan Huzursuz Bacaklar Sendromu (Restless Legs Syndrome

  • RLS) ile güçlü bir bağlantısı olduğuna dikkat çekiyor.


Demir Eksikliği ve Bacak Huzursuzluğu Arasındaki Güçlü Bağ
Araştırmalar, demir eksikliğinin, özellikle vücuttaki demir deposunu gösteren ferritin değerlerinin düşük olmasının, RLS'nin bilinen bir tetikleyicisi olduğunu ortaya koyuyor. Huzursuz Bacaklar Sendromu hastalarının yaklaşık üçte birinde demir eksikliği görülüyor. Daha da önemlisi, kansızlık (anemi) olmadan da ortaya çıkabilen ve "sessiz" olarak adlandırılan demir eksikliği, ferritin değerlerinin düşük olmasıyla kendini gösteriyor. Bu aşamada bile kişide, gün içinde uzun süre otururken veya yolculuk yaparken bacaklarda karıncalanma, çekilme veya huzursuzluk hissi oluşabiliyor.


Kadınlarda Risk Daha Yüksek
Çalışmalar, kadınların bu konuda özellikle dikkatli olması gerektiğini gösteriyor. Demir eksikliği olmasa bile, kadınlarda Huzursuz Bacaklar Sendromu görülme riskinin 5.5 kat daha yüksek olduğu belirtiliyor. Bu nedenle, açıklanamayan bacak huzursuzluğu yaşayan kadınların demir depolarını kontrol ettirmesi öneriliyor.


Teşhiste Kritik Adım: Ferritin Testi
Konunun klinik önemi, doğru teşhis ve tedaviyle büyük oranda düzelebilmesinde yatıyor. Demir eksikliğinin giderilmesi, RLS semptomlarında belirgin bir iyileşme sağlayabiliyor. Uzmanlar, sadece tam kan sayımı (hemoglobin) testinin yeterli olmayabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. Kişinin demir deposunu doğrudan gösteren ferritin düzeylerinin de mutlaka kontrol edilmesi gerekiyor, çünkü hemoglobin değerleri normal olsa bile ferritin düşük seviyelerde olabiliyor. Bu noktada, özellikle gün içinde hareketsiz kalındığında artan bacak huzursuzluğu yaşayan bireylerin, bir sağlık kuruluşuna başvurarak detaylı bir değerlendirme yaptırması, altta yatan sessiz bir demir eksikliğinin erken tespit edilmesini sağlayabilir.