Gözden Kaçırmayın

Çankırı Özel Karatekin Hastanesi 21. Yılını KutluyorÇankırı Özel Karatekin Hastanesi 21. Yılını Kutluyor

Ergenlik: Sadece Biyolojik Değil, Psikolojik Bir Dönüşüm


Ergenlik dönemi, bireyin hem fiziksel hem de zihinsel anlamda önemli bir geçiş evresini temsil ediyor. Bu süreçte psikolojik değişimler, en az biyolojik değişimler kadar karmaşık ve önemli bir yer tutuyor. Ebeveynler için ergenliğin ne zaman başladığı, ne kadar sürdüğü ve bu dönemde hangi psikolojik süreçlerin yaşandığı merak konusu olabiliyor.


Ergenlik Dönemi Hakkında Temel Bilgiler


Klinik Psikolog Romina Markaroğlu Elvan, ergenliğin psikolojik boyutuna dikkat çekiyor. Bu dönem, çocukluktan yetişkinliğe uzanan yolculukta kimlik arayışı, bağımsızlaşma çabaları ve duygusal dalgalanmalarla karakterize oluyor. Ergen birey, kendi benliğini keşfederken aile ve sosyal çevresiyle olan ilişkilerinde de değişimler yaşıyor.


Ebeveynlere Öneriler


Uzmanlar, ebeveynlerin bu süreci anlamasının ve doğru yaklaşımlar sergilemesinin, ergen bireyin sağlıklı gelişimi için kritik olduğunu vurguluyor. Ergenlik döneminde ebeveynlerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar şunlardır:



    • Sabır ve Anlayış: Duygusal iniş çıkışlar karşısında sabırlı ve anlayışlı bir tutum sergilemek.

    • Etkili İletişim: Açık, güven verici ve yargılayıcı olmayan bir iletişim dili kurmak.

    • Sınırlar ve Özgürlük: Sağlıklı sınırlar koyarken, bireyin özerklik ihtiyacını da göz ardı etmemek.


Ergenlik, zorluklarının yanı sıra büyüme ve keşif fırsatları da sunan doğal bir gelişim evresi olarak kabul ediliyor.