Kalp Krizi ve Kalp Sağlığı Hakkında Kritik Bilgiler
Özel Mersin Yenişehir Hastanesi'nin deneyimli Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hayati Eren, kalp krizi belirtileri ve korunma yöntemleri hakkında toplumu bilinçlendiren açıklamalarda bulundu. Eren, erken müdahalenin hayat kurtardığının altını çizerek farkındalık oluşturmayı hedefledi.
Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?
Doç. Dr. Hayati Eren, kalp krizinin klasik belirtilerinin yanı sıra daha az bilinen işaretlerine de dikkat çekti. Göğüs ağrısının en yaygın belirti olduğunu, ancak her zaman şiddetli olmayabileceğini vurguladı. Önemli kalp krizi belirtileri şunlardır:
- Göğüste baskı, sıkışma, yanma veya ağrı hissi,
- Nefes darlığı ve soğuk terleme,
- Sırt, boyun, çene veya kollara yayılan ağrı,
- Bulantı, kusma ve ani baş dönmesi.
- Düzenli ve dengeli beslenme programı uygulamak,
- Haftada en az 150 dakika orta tempolu fiziksel aktivite yapmak,
- Tütün ürünlerinden ve aşırı alkol tüketiminden uzak durmak,
- Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak ve stresi yönetmek.
Kalp Sağlığını Korumak İçin Altın Kurallar
Kalp krizi riskini azaltmada koruyucu kardiyoloji yaklaşımının önemine değinen Doç. Dr. Eren, sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarını sıraladı. Bu kurallar, kalp damar sağlığını olumlu yönde etkilemektedir.
Erken Teşhis ve Müdahalenin Önemi
Doç. Dr. Hayati Eren, şüpheli durumlarda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çizdi. Kalp krizi tedavisinde ilk dakikaların çok kritik olduğunu belirterek, erken müdahalenin kalp kası hasarını en aza indirdiğini ve hayatta kalma şansını önemli ölçüde artırdığını ifade etti.
Yorumlar
Yorum Yap