Gözden Kaçırmayın

Kastamonu'da Öğretmenlere Çocuk İstismarı Vakalarına Müdahale Eğitimi VerildiKastamonu'da Öğretmenlere Çocuk İstismarı Vakalarına Müdahale Eğitimi Verildi

Diyabetle Mücadelede Erken Tanı ve Düzenli Takibin Önemi


İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, diyabetin erken tanı ve düzenli takip ile kontrol altına alınabileceğini açıkladı. Bu kronik hastalıkla mücadelede erken teşhisin hayati öneme sahip olduğu vurgulandı.


Diyabeti Önlemenin Yolları


Uzmanlar, diyabet riskini azaltmak ve hastalığı önlemek için bir dizi sağlıklı yaşam önerisinde bulunuyor. Bu önlemler şu şekilde sıralanıyor:



    • Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek,

    • Haftada en az 150 dakika düzenli egzersiz yapmak,

    • Düzenli sağlık kontrolü ve kan şekeri takibi yaptırmak.


Farkındalık Mesajı: "Farkında Ol, Önlem Al, Sağlıklı Yaşa"


Müdürlük, vatandaşları diyabet konusunda bilinçlenmeye çağıran "Farkında ol, önlem al, sağlıklı yaşa" mesajıyla farkındalık oluşturmayı hedefliyor. Bu kampanya ile toplumun her kesimine ulaşılması amaçlanıyor.