Gizli Şeker Nedir? Diyabete Dönüşmeden Önlem Alın

Gizli Şeker: Diyabetin Sessiz İşaretçisi

Ankara Güven Hastanesi uzmanları, halk arasında "gizli şeker" olarak bilinen prediyabetin, diyabet öncesi dönemi ifade ettiğini belirtti. Bu dönemde kan şekeri seviyelerinin normalden yüksek olduğu, ancak diyabet tanısı koymak için yeterli yüksekliğe ulaşmadığı vurgulandı. Erken müdahale edilmediği takdirde, durumun tip 2 diyabete dönüşebileceği ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısı yapıldı.

Gizli Şekerin Yol Açabileceği Sağlık Sorunları

Prediyabetin sessizce ilerleyen bir süreç olduğunun altı çizildi. Bu kritik dönemde önlem alınmaması halinde, kalp

• damar sistemi, böbrekler ve gözler gibi hayati organlarda hasar oluşma riski bulunuyor. Gizli şekerin ilerlemesi durumunda ortaya çıkabilecek belirtilerin dikkatle izlenmesi gerekiyor.

Prediyabeti Geri Çevirmek Mümkün mü?

Uzmanlar, yaşam tarzı değişiklikleriyle prediyabetin kontrol altına alınabileceğini ifade ediyor. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve etkili stres yönetiminin bu süreçteki rolüne dikkat çekiliyor. Bu önlemlerin, tip 2 diyabete geçişi önlemede etkili olduğu belirtiliyor.