Kışın Görülen Hastalıkların Çoğu Virüs Kaynaklı
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Derya Kaya, kış aylarında sıkça görülen hastalıkların büyük bir kısmının virüslerden kaynaklandığını açıkladı. Uzman, bu nedenle gereksiz antibiyotik kullanımının önüne geçilmesi ve koruyucu sağlık önlemlerinin ön plana tutulması gerektiğinin altını çizdi.
Hangi Belirtiler Ciddiye Alınmalı?
Op. Dr. Kaya, vatandaşları bazı belirtiler konusunda uyardı. Uzun süren burun akıntısı, şiddetli boğaz ağrısı ve kulakta basınç hissi gibi semptomların asla göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti. Bu tür şikayetlerin, daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceği ifade edildi.
Korunmada Temel Kurallar
Kış hastalıklarından korunmak için alınabilecek temel önlemler şunlardır:
- Kişisel hijyen kurallarına dikkat etmek, elleri sık sık yıkamak.
- Kapalı ve kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca az zaman geçirmek.
- Bağışıklık sistemini güçlendirecek sağlıklı beslenme düzeni oluşturmak.
- Yeterli sıvı tüketmek ve düzenli uykuya özen göstermek.
Uzmanlar, bu basit ama etkili yöntemlerle üst solunum yolu enfeksiyonları riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini vurguluyor.
Yorumlar
Yorum Yap